锻炼身体是一件非常重要的事情，无论是在日常生活中还是工作学习中，我们都需要保持身体的健康。句子是表达完整意思的语言单位，具有不同的语气和语调。如果你正在寻找优秀的经典句子，那么不妨看看下面收集整理的锻炼身体的句子，或许能对你有所帮助。
1、年的目标坚持锻炼身体每个月读二本书戒烟学习做美食。
2、你们要自己加油，要证明给自己和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
3、最好能在锻炼前排便，可以减轻负担，运动时也比较舒服。
4、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
5、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
6、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。
7、天气还不错，真想化一个美美的妆，其实不是，应该是美美的化一个妆，因为我化不出美美的妆，只能心情美美的化一个妆。
8、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
9、 锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
10、我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。早安！
11、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
12、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
13、生活就像酒坛子，人就浸泡在其中，时间越久，就越陶醉其中。
14、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
15、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。
16、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，祝愿你笑口常开，健康相伴！
17、人生无万岁，也不可能永远健康。任何灵丹妙药也不能使人生永存。人步入六七十岁，要珍惜现实，享受人生。
18、早睡早起身体好，像乐宝儿学习。
19、追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。
20、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！
21、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
22、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。
23、 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
24、 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
25、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
26、我要开始早睡早起不熬夜不睡懒觉不浪费时间我要天天锻炼身体好好长高减肥我要加油长长头发然后扎个马尾巴我要老实待在家待不去吵不去疯我要让自己看起来灿烂无比。
27、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成
28、跑步锻炼的不是体能而是意志。
29、你只是努力了那么一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。
30、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
31、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
32、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
33、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
34、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。
35、不加班的情况下，明天坚持跑步！锻炼身体！
36、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
37、女人对待感情常有惯性，有了爱，就希望能一直爱下去。
38、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
39、倾听你的身体，不要做它的一个又瞎又聋“房客”。
40、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
41、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
42、人生要走万里路，迈好强身第一步。
43、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
44、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明
45、谁知道我们该梦归何处，谁明白尊严已沦为何物。是否找个理由随波逐流，或是勇敢前行挣脱牢笼。我该如何存在。
46、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
47、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
48、生前何必久睡，死后定当长眠。
49、 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
50、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
51、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
52、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
53、做一件事情而名誉扫地，做一件事情而往地狱里坠落，做一件事情而破坏了自己的事业，这一件事情就不应该做。
54、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
55、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
56、克制退让结合法
57、 史密斯机深蹲
58、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
59、都说流星有求必应！我在等待！等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起！别做梦了，赶快起床吧！猪，早安哦！愉快每一天！
60、赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
61、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。
62、从内心变的坚强的：如果你总是在意别人的看法，那么你将永远是他们的囚犯。
63、刻苦学习是我们一生的诺言，也是一辈子的誓言。
64、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
65、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
66、所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。
67、没有松柏恒，难得雪中青。
68、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
69、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
70、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
71、我输过，我败过，但我从未放弃过。
72、用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。
73、身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
74、真正的好朋友，互损不会翻脸，疏远不会猜疑，出钱不会计较，地位不分高低，成功无需巴结，失败不会离去。
75、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
76、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
77、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
78、也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你。竭尽所能地为你。
79、 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
80、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
81、 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!
82、追逐梦想，寻觅梦想的清香。
83、羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。
84、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
85、冬天过后总有春天，就像天黑了总有天亮的时候。但冬天还会来，天还会黑。所以天黑了就学会睡觉，冬天了就学会加衣，下雨了就学会撑伞，心累了就学会休息。在下一次天亮的时候，能更好地把握时间就行了。
86、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
87、练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。
88、生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然的面对每一次缺憾，迎接下一次挑战
89、人生的风景，是物也是人。人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍穹里划一道不灭的痕迹。
90、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
91、我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。
92、不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
93、运动健美，快乐购想。
94、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
95、放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在走。早安！
96、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
97、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
98、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！
99、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
100、 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!
101、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
102、 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!
103、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！
104、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
105、当我每天抱怨不想早起时 怎么不想想那些起的很早的人做更辛苦的工作的人 为什么前一天晚上不早睡 这是你自己的原因
106、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的标志。
107、我数着秒针时间滴答滴答响，我看着时针滴答滴答转，我盼着下班一点一点近。虽是周六却要上班累，等待下班早点回家去。祝你周六拥有好心情！
108、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。
109、一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚《麦克白》睡眠名言
110、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
111、活水贵在流动，生命贵在运动。
112、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。
113、 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
114、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
115、想一想我是个晚睡早起，睡眠不足六个半小时，身体乳润唇膏护手霜都不擦的粗糙女孩就流下了粗糙的泪水。
116、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到斤以内！
117、成功，需要厚积薄发，要忍受煎熬，要耐得住寂寞，坚持，坚持，再坚持，直到最后成功的那一刻。早安！
118、如果你想得到从未拥有过的东西，那么你必须去做从未做过的事情。早安！
119、晨曦初露放霞光，一袭白衣晨练忙。最是步姿优雅美，红扇伴舞体安康。
120、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
121、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
122、生命在于运动。——伏尔泰
123、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。
124、常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
125、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
126、早上好鸭~美好的一天从一句问候开始~
127、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
128、抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。——华罗庚
129、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
130、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
131、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。
132、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
133、锻炼身体有益于健康。
134、学艺之道无它，锻炼意志第一。
135、人生，既要淡，又要有味。每一个平常的日子，我们都过得有滋有味，有声有色，不是一件易事。
136、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！
137、连续五天，每天在高温中练车八九个小时，但幸运的是终于考过科三了。回想下来，这是我暑假里过得最充实的一段日子了，早睡早起，三餐规律，练车时精神高度集中，手机也可以两三天不充电。真心感觉开车是个技术活儿，容不得一丝马虎，毕竟一旦上路，大家的命绝对不是空调给的这么简单了。
138、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
139、仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
140、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
141、 伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远!
142、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉！——臧克家
143、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
144、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
145、生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。
146、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。
147、很喜欢的一句话，与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由，早安！
148、生命在于运动。
149、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
150、 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!
151、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
152、 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!
153、 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
154、你必须很努力，才能遇上好运气。
155、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
156、成长的途中少不了努力，若有结果的努力叫锻炼，没有结果的便是磨炼。
157、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！
158、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
159、感觉最棒的事情就是运动，是每个人都该坚持的事。
160、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
161、 坐姿腿屈伸
162、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
163、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
164、炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
165、运动是意志的锻炼，是心态的锻炼，是爱过的煅烧。
166、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
167、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
168、 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!
169、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
170、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
171、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
172、今儿决定不开车上班了，跑步上班，不知道平时连路都不怎么走的人，不开车跑步上班能坚持多久。
173、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
174、动静结合法
175、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
176、让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。
177、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
178、你一定要照顾好自己不要吃太多辣椒，早睡早起不熬夜，不要眼睛疼了还盯着屏幕，不要饿得肚子疼了才吃饭。
179、运动是一切生命的源泉。
180、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
181、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
182、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
183、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
184、工作做得好，你会更自豪。
185、浅浅的睡眠，沉沉的梦幻。醒来，你已在彼岸。——中国作家，畅销小说家郭敬明《最小说》
186、我们只有锻炼身体，才能减少疾病。
187、发出的是我的思念，收到的是我的祝福；传递的是快乐，收获的是友情；储存的是温馨，放飞的是心情：老朋友，早上好！好久没有联系了，近来可好？
188、 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!
189、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
190、运动是生命的源泉，一切乐境，都是由运动而来，一切苦境，也可由运动解脱。
191、整理运动（十分钟——准备结束今天的锻炼） 突然停止运动会造成心脏负荷过大，因此在训练结束后要坚持分钟左右的慢走，边走边调整呼吸。
192、新年愿望，能瘦到斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。
193、早睡早起，戒烟戒酒，养好胃病，养长头发，好好考试，他们说我这么爱笑，一切都会好的。
194、 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯!
195、如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。
196、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
197、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
198、挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
199、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
200、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
201、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
202、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
203、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
204、锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
205、加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
206、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
207、无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。——（日本教育家）木村久一
208、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。
209、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
210、 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边;唱起健身之歌，神采飞扬;宣扬健身之道，妙不可言;加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴!
211、既然选择了，就要咬牙坚持走下去。
212、长夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是温暖。你给我希望，给我温暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒来都有好心情！
213、夏天的早晨，一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中。有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
214、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！
215、生命在于运动，肉体在于折腾，灵魂在于洗礼，人生需要磨炼，身体需要锻炼，成功需要教练，天天搞天天练，唯有千锤百炼，梦想才能实现。
216、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
217、力量训练（十分钟——注重量力而行循序渐进）
218、人生苦而短暂，漫长而又难以把握，正如文章一样，想写的让人看了舒服，理解的了，那就要有神，文字可以把我们的开心和郁闷。
219、连续好几天晚睡早起，你说我不掉头发睡掉头发。
220、跑步不会死，但是不跑我想死！
221、注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
222、身体健康者常年轻。——马尔夫特
223、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。
224、运动健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油！加油！加油！
225、你的生活，源于你的选择。
226、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
227、你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。
228、有两种容易悄悄过生活的方法，就是相信一切或怀疑一切。两种方法都使我们省却思考。
229、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
230、 晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
231、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。
232、 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康!
233、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
234、雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米红薯南瓜。
235、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
236、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。
237、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
238、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
239、选中天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每天！轻轻声问候愿给你带来清晨美好的天！早安！
240、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
241、洗漱，洗漱完后再运动较好，比较卫生，另外简单洗漱一下后头脑也会很清醒 。
242、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，祝愿你身体健康，快乐幸福！
243、 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
244、记得有人说过这样一句话：“梦想的代名词是‘跌倒挫折希望与成功’。”而在追逐梦想的过程中，恰恰也需要这种动力。
245、用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
246、 慢跑（共二十分钟）
247、要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
248、早早的快乐来敲门，早早的幸福将你叫醒，早早的幸运亲你脸颊，早早的如意与你相伴，祝愿你早早的美梦成真，我亲爱的朋友，早安！
249、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
250、 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!
251、只有抵住最黑的暗，才能收获最光的亮。
252、害怕批判会使你的光芒暗淡，就像太阳害怕升起会使白天暗淡一样。不要让恐惧的评判掩盖了你在世界面前的光芒。
253、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
254、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！
255、 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
256、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
257、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
258、不，刚暖好身而已!我不知道谁念过博德?塔夫，伯恩，铁尔等等等，他们精神已死，根本没有，总归是零，你在这培育的是老鼠大队，一堆卖友求荣客，如果你以为在锻炼虾兵成龙头，最好三思，因为你正扼杀了这所学府所坚持的精神，真是耻辱!你们今天给我看的是什么秀?唯一有格调的坐在我旁边!我可以告诉你，这孩子的灵魂没有被污染，毋庸争辩的，为什么我知道?有人，我不说是谁，要收买他，但查理不为所动，你太过分了!出处：闻香识女人
259、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
260、美丽的清晨，把思念寄托风铃，摇曳学校的回忆；把回忆串成故事，写满真挚的祝福；把祝福融入信息，祝愿身边每位尊敬的老师，节日快乐！
261、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
262、少时浪费生命寻找金钱，老时浪费金钱寻找生命。
263、早晨的阳光格外温暖明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。
264、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
265、早安！降温，那是老天的，风寒，那是苍天的，冬季，那是时间的，寒冷，那是自己的，保暖，那是必须的，强身，那是务必的，祝福，那是当即的，提醒，那是代表情意的，愿你身强体健抗北风，保暖有方不惧冷。
266、锻炼身体，享受健康的生活，户外运动，呼吸新鲜的空气，生命在于运动。
267、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!
268、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
269、你只有非常努力才能看起来毫不费力
270、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
271、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
272、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！
273、周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
274、 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!
275、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。
276、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
277、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
278、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
279、只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。
280、所贵勇者，为其行义也。
281、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
282、清晨，街上是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾，街上便迎来了一个温馨的晨。
283、人生不要被安逸控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被别人控制，决定你命运的，是自己；人生不要被表象控制，决定你成熟的，是看透。
284、 青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!
285、成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。早安。
286、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
287、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
288、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
289、胜利的的总是溪水，不是因为力量而是因为坚持。
290、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
291、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天公里呢世事无常。一切都是！
292、有期待的人，每一天都是崭新的一天。早安。
293、让人心疼，得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里，深情地活着。
294、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
295、昨晚没睡好，周一困成狗，真的困得恍恍惚惚眼睛都要睁不开了还搬啥砖啊，和自己说以后要早睡早起。
296、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
297、 让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!
298、坚持创造奇迹，跑步改变人生。
299、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
300、强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。
301、不受教育的人，因为不识字，上人的当；受教育的人，因为识了字，上印刷品的当。
302、我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
303、连续晨练二十天就中断了。因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是天形成的。我就差一天就一天。
304、 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
305、 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!
306、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
307、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
308、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
309、不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
310、 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
311、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。——（俄国作家）屠格涅夫
312、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
313、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
314、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
315、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
316、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
317、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
318、如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
319、人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。
320、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！
321、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
322、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
323、鼓励科技创新，推动社会进步。
324、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
325、下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
326、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
327、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
328、人类的最大财富就是健康，而健康就是来自于运动。
329、知识就像技能，朋友就像装备。没有什么像样的技能，又没有几件装备，不仅自己升级难，还容易给对手送经验。
330、每一天压力大到晚睡早起然后醒来又选择继续死皮赖脸地混着。
331、记住，当你呼唤它的时候，当你想要比以前更深切地了解它的时候，爱就会降临。
332、活得真活得久活得好活得美活得有滋有味活得有声有色……
333、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
334、要知道，春天的道路依然充满泥泞!
335、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
336、渐渐的，爱晨练的人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了！
337、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
338、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
339、看出错误比发现真理要容易得多；因为谬误是在明处，也是可以克服的；而真理则藏在深处，并且不是任何人都能发现它。
340、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
341、但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
342、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
343、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
344、一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。
345、借口腾不出时间去运动的人，迟早会腾出时间去看病。
346、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德
347、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
348、我们要敢于背上，超出自己预料的包袱。
349、柔韧性锻炼（十分钟——目的是为力量训练奠定基础）
350、 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
351、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
352、生命就是运动，人的生命就是运动。
353、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
354、 秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
355、大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
356、我以为醒来会是找回灵魂的，奈何晚睡早起毁一天。
357、一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
358、磨练肌胳，防病御症。
359、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，祝愿你精神足，身体好！
360、 站式提重
361、从现在开始 早睡早起 爱自己 为自己而活。
362、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
363、过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的今天心今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的
364、运动时尚，久久相传。
365、 骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
366、今年要养只狗，然后好好学做饭，最后是坚持锻炼身体。
367、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
368、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！
369、连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是天形成的，我就差一天就一天。
370、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
371、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而紫成。
372、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家
373、别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。
374、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
375、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
376、 卧式大腿弯曲
377、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
378、 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼!
379、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
380、我想念我的童年时光。无忧无虑，没有责任，没有心碎，没有疼痛。
381、 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱!
382、起床后一定要喝一杯白开水，尤其是运动前更要喝一些。因为早晨人的血浓度比较稠，喝水后可以稀释血液促进循环。但是不要喝地太多，肚子会不舒服，一两杯就可以了。运动后，也要补充水分，同样不能马上喝太多，适量即可。
383、 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!
384、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
385、一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
386、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，祝愿你走出家门。参与锻炼，健康不老！
387、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
388、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。
389、发展体育运动，增强人民体质。
390、 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐!
391、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
392、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
393、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。
394、 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
395、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。早安！
396、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
397、天天晨练不仅为了健身。也为了体现的倔强。
398、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
399、人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。
400、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
401、我的儿子会骑电动车了，他在慢慢的长大，他已经成长为一个小小的男子汉了！
402、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
403、 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头，颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康;全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在!
404、亲爱的朋友，周末快乐！愿一扫而过的北风带走你的所有烦恼，留下来的是一星期的快乐和幸运！让美好伴在你的身边，愿你周末过得开心！
405、真实的人生也离不开挫折，挫折使人越挫越勇，使人不断进步。只有越过挫折，我们才能走向成功。
406、人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。
407、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
408、上午的时光，吃过早饭，锻炼身体孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
409、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
410、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
411、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
412、 登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
413、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!
414、早晨日出东方，短信到手机响；给你送来祝福，愿你心情舒畅；耳边祝福声声，眼前一片金光；短信祝福灵验，一天都会快乐吉祥！亲爱的，早安！
415、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
416、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
417、 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
418、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
419、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
420、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
421、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
422、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
423、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！
424、洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏，早安，加油！！
425、 登山峰，览天下，胸怀宽广;大步迈，小步跑，神采飞扬;伸胳膊，踢小腿，舒经活络;轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康!
426、路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。
427、每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
428、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉。
429、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
