瑜伽的经典句子

阿痕杂记整理了4篇瑜伽的经典句子(精选80句),希望大家喜欢,记得分享哦。

瑜伽的经典句子 第1篇

1、忘了目的。 ”在瑜伽修行的道路上,是否也有这种“魔障”?当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候,是否已经忘记出发时瑜伽的目的——宁静。

2、一个瑜伽体式为什么做的很纠结?就是因为你太在乎这个体式中骨骼放的对不对,肌肉调的顺不顺,动作做的对不对上了,纠缠其中,才不能自拔。这些都是影响你做体式的杂念,杂念即欲。如果只求安静地去进入这个体式,摒除杂念,力臻宁静淡泊的境界,体式一定会做好。、

3、可以简单地把瑜伽人分为四种:糊涂、聪明、智慧和觉悟。把自己练的很痛苦很纠结的就是糊涂;把自己练的很舒服很快乐的是聪明;把别人练的很舒服很快乐的是智慧;把自己和别人都能练的舒服和快乐的是觉悟。

4、英国小说家毛姆说过:每一次剃须都是一门哲学。108遍拜日式这种看似机械的运动,其实也充满了哲理。无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中 总会产生出某些类似观念的东西来。任何一种庸常的生活,如果有一双发现的眼睛,就可以点铁成金,化腐朽为神奇,从而生长出智慧之花。

5、在武术中,要出拳必先收拳;舞蹈中,要想跳的高必须蹲的好,要想转的快必须立的好;在瑜伽中,要伸展必先收缩。

6、瑜伽对于我像是一种心灵的安慰,也有点像修行一样。在不愉快的时候我瑜伽,在特别快乐的时候我也瑜伽,我始终都是通过瑜伽这种方式让自己获得内心的平静。

7、就像爱情需要的不是完美,而是真情一样,瑜伽体式需要的也不是完美,而是真情投入。

8、练习瑜伽时,要学会释放自己。《瑜伽经》第二篇第四十六句说道:当所有的努力都放轻松了,心也融入了无限,这时就掌握了体位法了。

9、随着瑜伽的不断修炼,就会慢慢清醒,将这个瑜伽的世界看得更清楚,看穿各门伪装的真实,看清各派隐匿的虚假,很多原本模糊的事情清晰起来,原本相 信的事便不再相信。但是,要相信,瑜伽世界里美好总要多过阴暗,真诚总要多过虚假,瑜伽还有很多事,值得你一如既往的相信。

10、世界上较远的旅行,是从自己的身体到自己的内心,所以从瑜伽体式的练习到瑜伽之心的修炼需要几年甚至几十年;世界上最远的旅行,是从一个人的心到另一个人的心,所以爱一个人需要用一辈子甚至下辈子的时间。

11、不惑于流派,不困于体式;不畏将来,不念过往;不乱于心,安心当下。如此,便是瑜伽。

12、瑜伽体式啊,请你慢些走,等一等你的僵硬的身体,等等你急促的呼吸,等等你浮尘的灵魂。

13、每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。瑜伽就是唤醒我们潜在能量的一种法门。

14、瑜伽是一种平衡的艺术,是一种中庸之道,是一种度的把握。既不要太好强而变成功利,也不要太随遇而安而不思进取。有道是:功利之心不可有,进取之心不可无。

15、不需要把一个瑜伽体式的一切都弄清楚后,再去做。目的可求完美,举手投足之际则无须周全。就像潘多拉的盒子,每一个答案都包含更多疑问。过程永远比目的重要。当然,目的不可没有,但真正的目的在于人自身的不断的完善。而体式的完善,唯可于习练的过程中求得。

16、没有秘诀,只需要保持练习;冥想没有秘诀,只需保持宁静;健康没有秘诀,只需保持安心;成功没有秘诀,只需要保持专注。

17、瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。

18、释迦牟尼佛在圆寂的时候,给弟子留下了这样一句话:“自以为灯,自以为靠”,大意是说自己是开示自己的明灯,自己才是自己的依靠,后世更有“菩提只向心觅,何须向外求玄”的说法。在瑜伽修行的道路上,身体是我们最好的老师,仔细聆听身体这位老师的声音。

19、不要去与体式较真。一味的较真最容易动摇我们的心态,改变我们的瑜伽初衷。而较真的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。

20、瑜伽体式的练习固然重要,但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态,体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态,才是最重要的。

21、学瑜伽就像是学外语,单个体式是单词,几个动作组合是短语,一个套路是句子。学外语不能只背单词,不记短语和句子,练习瑜伽也不能只练单个体式,不练组合和套路。

瑜伽的经典句子 第2篇

1、大多数瑜伽人都在努力寻求完美的瑜伽体式,但是不完美才是人的本性,完美背离了人的本性。承认不完美,我们就能找回真实的自我。体式虽不完美,但内心却很完整。承认体式的不完美,心灵才自由。

2、红颜不易老,美丽怎能少?

3、瑜伽,指引方向的明灯,感受内心的平静,可以重新塑造自我。

4、激情燃烧脂肪,引领舞蹈风尚。

5、当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。

6、塑造形体,提升气质,为生命美容。

7、专注呼吸,关注本我,静心瑜伽,现在开始。

8、练习瑜伽,畅享自然健康。

9、瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。人生,能够苦楚,更要懂得寻求高兴。一生,瑜伽是满足令自己恋恋不舍,不离不弃的景色。

10、只要轻松,就能健康生活。

11、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。

12、缤纷瑜伽,人气登场,带你走进梦的殿堂。

13、为您承托健康生活。

14、梵雅竺,自有不梵之处。

15、气定神闲,瑜君飞翔。

16、柔软一身,舒适一生。

17、健康新生活,情系梵雅竺。

18、无法抗拒的专业与温柔。

19、梵我合一,品质呵护。

20、健康舒展有梵雅竺的体贴。

21、舒展肢体,柔韧选择。

22、梵雅竺软垫,舒适多一点。

23、在瑜伽的世界里,梵雅竺贴心随扈。

瑜伽的经典句子 第3篇

1、静坐无尘,天地同仁。

2、瑜伽是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈!瑜伽会让你的品格韧性增强,在压力面前你会变得游刃有余。坚韧会让你更好的处理不好处境。瑜伽的人,绝对是一个坚强的人。同时坚持瑜伽,本身就是一个律己的行为。而饮食营养和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活,当体型转变的时候,你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人。

3、学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术,而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。

4、你或许已经50岁或60岁了,正在想着我现在的人生练瑜珈是否太晚。

5、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。

6、如果练瑜珈有年龄限制,那我好几年以前就该停止做瑜珈了,我何以仍这么练习着?

7、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。

8、瑜伽体式啊,请你慢些走,等一等你的僵硬的身体,等等你急促的呼吸,等等你浮尘的灵魂。

9、练习瑜伽一段时间之后,要去反思一下:你是不是更认真了,而不是更较真了;你是不是更专注了,而不是更散乱了;你是不是更有力量了,而不是更乏力

10、语言苍白的时候,沉默在发言;身体静止的时候,呼吸在瑜伽。呼吸停止的时候,灵魂在天堂。

11、瑜伽体式的练习固然重要,但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态,体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态,才是最重要的。

12、学瑜伽就像是学外语,单个体式是单词,几个动作组合是短语,一个套路是句子。学外语不能只背单词,不记短语和句子,练习瑜伽也不能只练单个体式,不练组合和套路。

13、就像爱情需要的不是完美,而是真情一样,瑜伽体式需要的也不是完美,而是真情投入。

14、释迦牟尼佛在圆寂的时候,给弟子留下了这样一句话:“自以为灯,自以为靠”,大意是说自己是开示自己的明灯,自己才是自己的依靠,后世更有“菩提只向心觅,何须向外求玄”的说法。在瑜伽修行的道路上,身体是我们最好的老师,仔细聆听身体这位老师的声音。

15、人生如此简单–昨天,略去。今天,珍惜。明天,争取。对的,坚持。错的,放弃。饿了,吃饭。困了,睡觉。累了,瑜伽。

16、在瑜伽修行的道路上,不怠慢身体,不负重心灵,不伪装精神,让脚步轻盈,让快乐常在。简单是我们人生的底色,宁静是我们人生的力量,自由是我们人生的向往,快乐是我们人生的追求。

17、每一本有智慧的书就相当于一间禅房,你可以走到里面,静坐下来,参悟属于你自己的真理和答案。

18、不需要把一个瑜伽体式的一切都弄清楚后,再去做。目的可求完美,举手投足之际则无须周全。就像潘多拉的盒子,每一个答案都包含更多疑问。过程永远比目的重要。当然,目的不可没有,但真正的目的在于人自身的不断的完善。而体式的完善,唯可于习练的过程中求得。

19、在国内的瑜伽圈,经常会遇到偏激的人,喜欢较真的人。我一直在想,为什么练瑜伽会让人这样?后来想到原来瑜伽里有个“极限的边缘”说法害人不浅。正 是抱着 “极限的边缘”的理念让人偏执。艺术家总是要把自己往edge 上推,edge就是边缘、巅峰、极限,搞艺术的大都偏执狂。瑜伽人莫作偏执狂!

瑜伽的经典句子 第4篇

1、一个瑜伽体式为什么做的很纠结?就是因为你太在乎这个体式中骨骼放的对不对,肌肉调的顺不顺,动作做的对不对上了,纠缠其中,才不能自拔。这些都是影响你做体式的杂念,杂念即欲。如果只求安静地去进入这个体式,摒除杂念,力臻宁静淡泊的境界,体式一定会做好。、

2、瑜伽需要持续不断地坚持练习。即使练的再少,也总比没练要好。但同时还要记住,瑜伽练的多或练的少,都不如练的对。

3、喜欢这夏日闷热的感觉,虽然燥热难耐,但却可以享受那大汗淋漓的快感,还可以免去汗蒸房的花销,真可谓一举两得。尤其是校园里裙花盛开的小姐姐们,是这夏日不可多得的靓丽风景线,对于我这种在这里过渡一年的暂住人口,实属一份住在这里的福利,仿佛只有夏天才能是缤纷绚丽的,所以我有点喜欢夏天了。

4、爱上瑜伽,享受运动后的大汗淋漓。

5、坚持就是胜利,要享受在健身房大汗淋漓的感觉。希望今晚不要再有蚊子扰我入眠了,我的手都已经被咬肿了。

6、夏天就是最喜欢运动的季节,跑步、跳绳、游泳都是最爱,享受运动后大汗淋漓的感觉,作为一个南方人夏季没有空调真的会热风,长期在空调房待着就会出现湿气的情况,所以多运动多喝水多流汗对身体更好。

7、跑步很累,可是最享受的事是跑步之后大汗淋漓的放松,虽然这个过程很累,跑的中途会很累,但想到跑完之后的爽快总是能坚持下来,躺操场上看着星空,可能很多人都没感受过这种说不出的放松。石头啊,希望有一天能和你一块去跑一个马拉松,也许老了,跑不动了,可以慢慢走完,总觉得不跑个马拉松不爽。

8、有人跑步为了健身,有人为了减肥,也有人为了放松心情,还有人单纯享受大汗淋漓的感觉,甚至有人是为了打发时间,那么你跑步的理由是什么呢?

9、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感谈笑有鸿儒,往来无白丁。

10、创业跟健身一样,是痛苦而又漫长孤独的,没有人会陪你到最后,我们要学会享受孤独享受大汗淋漓享受失落期待最后努力开了花的结果。

11、生活还在继续,往事不想再提,累了有情绪了,那就来一场大汗淋漓的锻炼,享受汗水带来的喜悦。

12、最享受跑后的拉升,大汗淋漓,腿脚轻松,不疼痛,小陶教练说过:跑后不拉升,等于是自杀。也许言之过重,但拉升确实非常重要!!!

13、心如止水内心很平静享受温柔的时光也享受大汗淋漓后的疲惫感。

14、练完轮瑜伽精气神儿十足的,很享受大汗淋漓的Feel。

15、享受大汗淋漓的感觉!怀念以前撸起袖子打球的日子!

16、晨跑,约起。享受大汗淋漓的感觉,清新的空气。

17、一节舞蹈白色衣服变透明享受这大汗淋漓。

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