阿痕杂记整理了4篇关于焦虑的短句（精选87句），希望大家喜欢，记得分享哦。
关于焦虑的短句 第1篇
1、有一种焦虑是女朋友在身旁，QQ一直响个不停，这分钟好想蓝屏。
2、有一种焦虑是电脑卡着不动了，QQ还嘀嘀嘀的响个不停 っ
3、感觉焦虑和压力还是一直随行，不知道从何说起，也不想和谁说话，也可能是白天睡太多了晚上开始发神经。整个人精神都有种想瘫痪的状态，不懂如何表述合适，不喜欢示弱却心里依旧，变了什么，没变什么。活着就好像失眠的感觉，好困却睡不着？
4、但是感觉自己特别神经病，幸好室友搬走了，不然被她听到我半夜一个人说话估计要吓呆。其实我觉得我大概是得了夜半矫情症，白天完全就是嘻嘻哈哈的。只有晚上忧愁和焦虑才会都跑出来。
5、没有比人更高的山，没有比脚更长的路，把艰辛的努力看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续，要相信命运是公平的，总是急于摆脱现状谋求更好的明天，贪婪和焦虑让自己忘记了栽种有时，收获有时。
6、想说明星生小孩怎么那么快，有个朋友差不多时间怀的孕，每次我都很奇怪，你怎么还没生，可能是因为女明星不会在怀孕上唧唧歪歪说自己多难受或者多紧张吧，生好跟没事人一样抱个小孩出来了，而对普通女性来说，生产焦虑几乎就是怀孕的主题。。焦虑得每个人都很着急，怎么还不生？
7、当我们特别渴望拥有什么东西，拼命去抓的时候，往往会失去自我，而一旦回到自我，很多能量就会回到我们自身。这一点对矛盾焦虑型的人特别适合，当他回到自我的时候，意味着他要面对内心的空虚感，这是他最难面对的。但如果他能克服，有一个自我负责的能力，他就能够执行成人的状态。
8、承诺不是天上的白云，逍遥，飘逸；承诺不是绿波上的一朵浪花，轻盈，潇洒；承诺不是水面上的一叶浮萍，漂游不定；承诺不是夜幕中的一朵昙花，转瞬即逝。承诺如同珍珠，它的晶莹是蚌的痛苦的代价，也是蚌的荣耀；承诺如同金黄的谷粒，它的饱满是农民辛勤汗水的结晶，也是农民的希望；承诺如同蜂蜜，它的甘甜是蜜蜂勤劳的结晶，也是蜜蜂的骄傲；承诺如同流星，它的灿烂是陨石悲壮的付出，也是陨石的辉煌；承诺如同清晨绿草尖的露珠，晶亮而短暂。
9、或许我这种人就不适合恋爱因为爱会唤醒我的占有欲控制欲疑心病也会勾引出我的狭隘自私敏感然而这每一种情绪都足以令我与我相爱的人痛苦且越爱越严重变得开始暴躁焦虑歇斯底里不知不觉以爱的名义进行了情感和道德的绑架因为我的占有欲强到你拉黑了我我也想让你黑名单里只有我一个人。
10、后来经历了一些事和所谓的成长，时刻告诫自己不能太颓废、太激进，不能秀东西秀人、乱转发，不能太矫情…有得有失吧，朋友圈单调了很多，但整个人开朗了不少，走在路上想起个笑话就能笑半天，看球看书甚至写论文都想笑，无论是多焦虑多紧张。
11、我常焦虑自己时间不够，却又对仅有的一点时间挥霍无度。
12、现在这个样子、任何思考和琐事都是一种焦虑和无奈
13、我焦虑。我疑惑。我懊悔。我尝试着用健全的心理揣摩别人不健全的爱情。我也曾赴过琼林宴，我也曾打马御街前。你理解，你不理解，我就在那芭菲桌上绿箩瓶里犯贱。
14、为什么连打一通电话都那么艰难艰难到打不打都要犹豫一整晚在打还是不打之间备受煎熬做任何事都在紧张焦虑此刻决定了要打等下一定要打然而这个等下又过了几个小时又过几个小时又过几个小时…终于受不了这没实质理由的紧张觉得自己太窝囊了狠了一把心速战速决地找到联系人按下了通话键。
15、“有时候，不爱也许是最好的状态。不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。”
16、人要和自己比较，才能真正清楚自己是否成长了！其实我也曾有过这样的经历，总是把自己和别人放到一起较劲，给我带来的都是挫败感和焦虑，把能量和情绪都浪费在错误的地方。所以每当有这样的倾向时，一定要戒除！
17、好久没有坐K字开头的火车了，拥挤的过道，来回移动的售卖餐车，混杂着烟味泡面味。从西安回来后坐的多是动车汽车，还记得第一次坐火车去学校，一时紧张上错了车，明明去西安却上了去北京的车，一连串的坐错车记错时间差点晚点的经历让我至今都有在开车前反复确认害怕坐错的焦虑。
18、结束吧 愤懑难过压抑焦虑矫情气馁沮丧虚脱
19、就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你，我们约定，一辈子就已足够。
20、我焦虑不安坐立不安这些不安全他么为了你
关于焦虑的短句 第2篇
1、深夜的酒缓解不了我的心情，但是一杯热水可以缓解内心所有的委屈，愤怒，不安，彷徨，焦虑，我相信自己可以从内心的恐惧中走出来，毕竟人累了就休息,心累了就淡定，活着都是不容易的，何必计较那么多，只要我自己知道我对谁都是问心无愧的就好，至于别人想走则走，想留就留，我要非常努力，才能看起来毫不费力，加油
2、老公在辛苦上班，我在家要保持好心态安胎。好心态有性格好的宝宝。我们各自做着事。其实初当妈妈，我多少有些焦虑的，要做很多全新的选择。收集信息选什么牌子的各种东西，吃什么安全，做什么能更好照顾娃儿。身体上的适应孕期的状态。老公一个人不说累不说苦的上班挣钱。尽量陪我上课，做饭，擦油。心里感恩他为我和宝宝做的事情。
3、有一种焦虑是电脑卡着不动了，QQ还嘀嘀嘀的响个不停。
4、当我老了，说起人生不再是对未知的恐慌与对选择的焦虑。回首过往，不论之前做了什么样的决定，都能 在回忆起来没有后悔与不安，没有痛苦与折磨，没有欺骗与遗憾。希望自己现在做的那么有意思的事情在老时回想起能让我们会心一笑。
5、不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。
6、努力是最不值得拿出来夸口的东西，因为这只是基本，是人人都会做到的，最底层最渺小的东西。搞清楚这一点，在向高处攀登吧。
7、为什么遇到如此强大的敌人你也不愿逃跑?—— 那是因为身后，有至爱之人。
8、看着温暖的文字，心就会变得坚强，就好像这世界到处阳光明媚一样，充满了正能量。不念过去，不畏将来，我想我也会做得很好。
9、6.不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走，但是，与青春有关的一切，总会沉淀到河底，成为不可磨灭的美好回忆。令我们念念不忘的，也许并不是那些事和人，而是我们逝去的梦想和激情。
10、我一人，可敌万人，你一人，可敌我。
11、不是每个人都能叫前任，而前任也并非只是某个人，它是每一个走过的人在你心里留下的痕迹。
12、什么都不懂又怎么样，你知道吗，白纸是最容易画出最美的蓝图的。
13、尽管世界冷得全是铅一般的颜色，却总会有灿烂如阳光一样的人，无论活着多么辛苦，看见他就觉得心头温暖。
14、越发的觉得人生如梦。走一场风景，就留下一段记忆。回望满是忧伤，面对现在的自己，那些积聚了许久的沉闷的光，终究是会显现的。
15、为什么要见呢。很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
16、遇到迷茫时，任何人都会变得软弱。 一旦坚信自己可以帮到别人，他们就会变得很强大。
17、旅途中的夜晚，景色越是优美，越是会让人感到一种莫名的忧伤。我仰望着夜空，确认将要消失在黑暗里的自己的所在，在表示夏天的星座底下缓缓地走着。
18、7.阁下何不乘风去，扶摇直上九万里。
19、人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽;有一种追求，明明是失望，却不愿回头。有一种努力，明明是失败，却不愿停止。有一种喜欢，明明是错误，却不愿松手;有一种美好，明明是幻想，却不愿醒悟。
20、生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我们才会有所追寻。每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。
21、与其担心未来，不如现在好好努力。在人生的旅行中，我们会得到很多很多，同时也会失去很多很多。但是我们不会为我们的失去而后悔，因为我们曾经奋斗过，曾经拥有过。我们必须懂得如何和周围的人好好相处，懂得去欣赏沿途的风景。
22、人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。路，不仅是距离，更是一种经历。我们要记住：面对，不一定最难过;孤独，不一定不快乐;得到，不一定能长久。珍惜拥有，用心生活，坦然无悔，超越自己，和生命一起精彩！
关于焦虑的短句 第3篇
1、我们长大了，就别那么任性。要学着懂事了，不要总让父母担心;我们长大了，就别什么事都闷在心里。真的有什么伤心事，就和朋友讲讲;我们长大了，要学会关心人。错过的人与事，不必频频回首;结痂的疤痕，无须反复触摸。很多东西，就是一种游戏，没有必要当真。
2、人生最大的幸福不是占有，而是追求的过程。别人想什么，我们控制不了;别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。
3、大多的时候，都是生活选择你，而不是你去选择生活，尽管如此不情愿，可是必须去面对，这就是人生。我只是站在原地，慢慢承受着，学着不诉哀伤，是的，隐忍，我会努力，我会回归最初的淡漠，再见，自以为是的青春，当现实赤裸裸的告诉你必须去面对的时候，除了微笑，只能微笑。
4、简单的事，想深了，就复杂了;复杂的事，看淡了，就简单了;没事的事，放下了，就没事了。有些事，不能算是事;有些事，只能是笑笑;有些事，要用心去做。把握自己，调整心态，做人才能做事，做事方能成人。天下之事岂能尽如人意，但求无愧于心，无憾于人生。
5、活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。走过是是非非，才知道宽容大度。世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。
6、人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的 心情，人生在这个世界上，必须要饱受风霜与挫折，最后才可以创造出天堂的气力。一辈子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。
7、人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。得到了，莫要沾沾自喜;没有得到，也莫要灰心丧气。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实不简单。
8、不管多远的路，也能走到尽头;人总是要慢慢成熟，将这个浮华的世界慢慢看得清楚。有些痛，有些疲惫，只有自己懂。累时歇一歇，烦时静一静，和自己微笑。看淡了心境才会秀丽，看开了心情才会明媚。
9、不要因为走得太远，以至于忘了自己为什么出发。生活中的深刻远远超出我们的想象。我们熟悉我们的生活，就像熟悉我们的指纹一样，知道它的存在，但是我们更会好奇它为什么存在。很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人，牵连着我们的幸福与快乐，才是我们要珍惜的地方。
10、生活的经历让我们多了份对生命的领悟，学会付出就会有回报;学会争取就会有机会;学会努力就会有成功;学会珍惜就会有缘分;学会体会就会有感动;学会看淡就会悠然;学会简单就会有快乐;学会给予就会有余香;学会去爱就会拥有爱;学会感恩就会幸福。
11、虚心过头就成为伪，自信过头就为傲慢，原则过头就成为僵化，开放过头就成为放纵，威严过头就成为摆架，谦逊过头就成为懦弱，随和过头就成为盲从，胆大过头就成为张狂。这个城市里的每一颗心都不会像水泥大楼一样那么刚强，面对在这个城市里即将到来的每个清晨，我们都一样。
12、我只是一条可怜的鱼,一条不相信鱼死会网破的鱼。
13、分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点！
14、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
15、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
16、一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。
17、很多时候，幸福就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。
18、人有了太多的欲望才会有那么多的烦恼，这个现实的社会，各式各样的诱惑都有，能保持一颗宁静的心算是很难得了！或许一颗知足常乐的心比什么都好吧！
关于焦虑的短句 第4篇
1、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
2、其实不管痛苦还是甜蜜，都是人生旅途中必不可少的经历，不管道路是否难走，付出是否快乐，错误是否罪过，都不要忘记，人生的风景就在于此，不经历风雨，怎么见彩虹。见了彩虹的人也不要忘记，远处还有更美的风景，只是道路会更凶险，一路走好，一路保重，将每一种感受都细细珍藏，才是人生真正的财富。
3、你可知上天是不公平的你可以选择爱我或者不爱我而我却只能选择爱你或者更爱你
4、情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
5、简单安静的生活其实不幸福`所以我只拥抱刹那`绵延持久的感觉根本不快乐`所以我只信仰瞬间。
6、等待你的关心，等到我关上了心。
7、有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她……-
8、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……
9、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
10、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
11、走完同一条街,回到两个世界。
12、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
13、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
14、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。-
15、心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵.梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去.亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落声花自残.只道是,寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚;却无奈,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期.
16、其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流！
17、生活中，并不是所有的坚强都是真实的，也不是所有的微笑都是真诚的。晚安！
18、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者那么也就是只感到万般的无奈。晚安！
19、不是我不在乎你，而是你所谓的在乎让我承受不起。晚安！
20、别害怕梦想和现实的距离。只有想不到的，没有你做不到。晚安！
21、你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更美好。晚安！
22、没必要把一时的好感，放大成喜欢，最后夸张成爱！晚安！
23、我给你发消息你回我了，不叫理我，你主动给我发消息才叫理我，懂了吗?晚安！
24、热闹只是一时的消耗品，而撑起你人生的是整个孤独。晚安！
25、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。晚安！
26、如有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋。晚安！
27、日子还长，过客很多，也不差你一个，就此别过，分手快乐。晚安！
