阿痕杂记整理了4篇调节心情的短句（精选85句），希望大家喜欢，记得分享哦。
调节心情的短句 第1篇
1、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
2、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
3、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
4、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
5、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
6、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
7、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
8、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
9、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
10、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
11、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
14、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
15、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
16、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
17、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
18、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
调节心情的短句 第2篇
1、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
2、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
3、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
4、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
5、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
6、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……
7、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
8、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
9、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
10、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
11、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
12、我可能真的变的懦弱了，自己从新站起来的勇气，真的荡然无存了，那样真的该为自己悲哀了；有勇气，有毅力，有自信的我不知道那里去了，我怎么会如此消那，我如今都说不出来，改变自己，找回希望。
13、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
14、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
15、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……
16、再一次红了眼眶，只为不灭的心，凋谢千年的信念，只愿永不言弃，好坏的世界，无人为我歌唱，我仍旧将自己照亮，世界的空想，由我去闯荡。
17、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
18、当一个人找不到人生方向的时候，他就想找一条近路来解决这个问题，最后这条近路害死他。人生难道不是这样吗？ 有时候越着急，时间越不够，非要找一条路，结果找到一条死胡同。
19、这种对未来的无知感让人迷茫、迷茫现在做的这些是否有意义、如果扑了一场空。
20、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
调节心情的短句 第3篇
1、总是有那么一些时候，感觉心很荒凉。好像一个人站在无垠的旷野上，找不到方向，无所归依。
2、就像趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。
3、间歇性踌躇满志，突发性垂头丧气、对未来迷茫、对前途恐慌。
4、我不知道以后的我是怎样，我只知道现在的我很迷茫。
5、就算很害怕，很迷茫、也不要放弃希望、未来的你是幸福的你，永远坚信这一点。
6、内心强大比什么都重要，你要照顾好自己，承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展，可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度。
7、明明说着看开了，却总是在微笑沉醉时输给了现实，只因想到了伤痛。
8、我的人生实在是太失败了，都是自己踏进来的绝路，暂时找不到出口，也不知道努力的方向。
9、我们总会有各种羁绊和阻碍、想做一件事，似乎很难；我们总会遇到人生的低谷，似乎看不到太阳，也找不到出路；我们总会经历大大小小的曲折，似乎不知方向。
10、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。
11、自己选择的路，即便再难也要坚持走完。
12、烛摇红，剪西窗，一对影亦成双。
13、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。
14、很多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过以后我照顾你。
15、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。
16、曾经计划好的未来里全都是你，你突然的半途而废，让我的所有期待都落了空。
调节心情的短句 第4篇
1、你还在等着那小我私家吗，等着被爱照旧等着死心。
2、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。
3、诚信是双腿，支撑我们立足社会。
4、誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。
5、做人难，说错了后悔，做错了别人担心。
6、死亡不是失去生命，而是走出时间。
7、害怕用真心去对待一切，只怕换回的是眼泪。
8、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。
9、能不能卸下你的面具，你不累，我也累了。
10、人真他吗有意思，活着活着就死了。
11、年华哗哗啦啦的扭转着，可是谁曾经出现在谁的记忆里这些只有自己知道。
12、男人没钱时嫌女人俗气，男人有钱时恨不得所有女人都俗气。
13、总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念。
14、或许、我们都看淡一点就不会难过。
15、莫名其妙的感觉，莫名其妙的想发脾气，真的好累。
16、我们现在每说的一句话，都是以后的伤口。
17、莪们爱的再怎么轰轰烈烈，也抵不过命运的捉弄。
18、那些刻骨铭心的，为何总是一触即发。
19、时间永远是旁观者，漂泊久了，才知道那不叫自由，自由的前提，是帮心灵寻找一个归依;跋涉久了，才懂得什么是辛苦，辛苦不仅是忙碌，更是夜深人静后的那份凄凉与孤独。
20、[16]、无尽的黑夜、太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛！
21、[07]、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。
22、[06]、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
23、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人孤单，只是真心已不在，真心已不算。
24、我不想离开你，可是你的话刺痛我的心脏。
25、夜深的厉害。回荡在歌词里的甜蜜却不断在耳边环绕。情节是断续的回忆。
26、我爱你，爱了整整一个曾经。
27、夜里寂寞伤感心情说说
28、[08]、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。
29、[15]、灯火阑珊处，伊人默守着这一份凄清寒凉，将流年过往化为笔端似流水般清透的乐章。
30、[13]、这人情的风风雨雨中，这种痛却是我永远的慰藉！
31、有些习惯，终究要用一生的时光改变。就像，某些不可言明的怀念。往往在夜深人静时，轰然来袭。刺痛到心底最柔软的地方，无力挣扎。不是不幸福，只是仍旧贪心眷恋过去的某种感受而不够幸福。不是很悲伤，只是当脑海里出现熟悉脸庞和温柔话语时而失神很久。夜不能寐的时候，最清醒还是最糊涂。
