阿痕杂记整理了4篇表达心里痛苦的文案（精选80句），希望大家喜欢，记得分享哦。
表达心里痛苦的文案 第1篇
1、生活有的时候很疯狂，我们追逐那些无法拥有的，却放弃那些我们最需要的。
2、相濡以沫爱情唯美句子，总有一句打动你的心
3、我的手愿放在你手里，握手深情甜如蜜;我的心愿靠在你心里，心中话永不渝;我的眼愿看在你眼里，望一眼柔情时空也停。
4、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。
5、如果有人问我为什么爱你，我觉得我只能如此回答：“因为是你，因为是我。”
6、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢?我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。
7、初见是惊鸿一瞥，南柯一梦是你。等待是山重水复，怦然心动是你。相遇是柳暗花明，如梦初醒是你。重逢是始料未及，别来无恙是你。
8、因为有你，我的天空才会宽广;因为有你，我的大地才会辽远;因为有你，我的生活才会多彩;因为有你，我的世界才会不同。
9、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老得哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。
10、世界上有两种痛，一种是永远也得不到，另一种是失去了就再也回不来了。
11、看过很多人结婚的理由，有的是因为年纪大了所以将就，有的是因为怀孕了，有的是因为父母之命，我很久没有听说，因为很爱某一个人所以要结婚。
12、有些人，一辈子都不会在一起。但是有一种感觉却可以藏在心里一辈子。
13、回到家里第一件事就是揉揉自己的脸，每天强颜欢笑，实在太委屈它了。
14、如果记忆是座方城，那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。
15、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。
16、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远;平凡中的陪伴，最心安。
17、当没人懂我时，我学会了不解释。当所有人忽略我时，我学会了一个人。
18、所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。
19、我强忍着，迈开步子又走了几步，头晕目眩，还呕吐，身体越是难受了。
20、我们只考虑着分开对彼此好，从来没有想过，如果在一起，对两个人有多好。
21、我不会甜言蜜语，我只会踏踏实实的爱一个人。
表达心里痛苦的文案 第2篇
1、一切皆可以变，唯有我们的理想不能变;一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长;一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老;一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。
2、有的人不管年纪多大，却永远年轻;有的人不管是荣是辱，却波澜不惊;有的人不管是富是贫，却朴实为人;有的人不管受讥遭讽，却依然阔步前行;有的人不管自己位有多卑，却永远惦念着祖国母亲！
3、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登;凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。
4、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
5、虽然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度;虽然我们不能改变容貌，但可以展现笑容;虽然我们不能控制他人，但可以掌握自己;虽然我们不能预知明天，但可以把握今天;虽然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
6、生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。
7、在人之初，别拿人当幼欺;在人之暮，别拿人当弱辱;在人之前，别拿己当众扬;在人之后，别拿人当猴谤;在人之上，别拿人不当人;在人之下，别拿己不当人。
8、有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会;有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。
9、人生道路上既有坦道，又有泥泞;既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。
10、生活需要游戏，但不能游戏人生;生活需要歌舞，但不需醉生梦死;生活需要艺术，但不能投机取巧;生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干;生活需要重复，但不能重蹈覆辙。
11、最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是小步，而是徘徊;最好的道路不是大道，而是小心;最险的道路不是陡坡，而是陷阱。
12、L我的身w，舞蹈在了一起
13、没有音乐的歌曲是那么单调，没有节奏的舞蹈是那么乱，没有你的我那么失落。
14、人生就像是一场暴风雨,我们不应该在雨中奔跑,而是要学会在雨中舞蹈。
15、我像极了一个小丑，在自己的世界里一直为别人舞蹈。
16、り 玩笑将谎言编制的剧本导演成一出名叫爱情的故事片 り 为你跳一支最动人的舞蹈，你却给了我一个心不在焉
17、学姐说她是第一次看见有人自愿报名舞蹈的、我想说我喜欢舞蹈不管有多辛苦我都会坚持下去！！！！
18、生活不是等风雨过去，而是学会在风雨中尽情舞蹈 。
19、作为舞者，不管年龄几何，只要年复一年地坚持每天训练基本功，就是年轻。舞蹈是我们一生的付出
20、一种母爱叫金俊绵，有一种舞蹈叫金钟仁，有一种组合叫exo，有一种追随叫行星饭。
21、指节乱符，美之律。糖的欺骗在咖啡里舞蹈
22、秀珉的优点就是是一个谦虚的人，不在乎自己的粉丝的多少，一直都很努力，舞蹈跳的很好，唱歌也是，
23、你叫易烊千玺。你是tfboys里的舞蹈担当。你有可爱的小梨涡。你一笑，我们也会跟着傻笑，因为你笑得好可爱。
表达心里痛苦的文案 第3篇
1、“他们说我是一个很开朗很外向的人。看见自己喜欢的东西第一个想到的是买下来送给朋友，自己舍不得吃的零食会满满塞到书包里分给朋友吃，对朋友好的朋友都会感觉到愧疚。他们说我喜欢付出更喜欢收获我付出所得到的微笑，说我不要求回报。他们还说，我讨厌假意的回报，我讨厌真心换不来实意。”
2、短期交往看脾气，长期交往看德行，一生交往看人品，不要存侥幸心里，虚伪永远换不来真心。
3、时间是个好东西，验证了人心见证了人性我总是担心身边会失去谁，可我却忘了问，又有谁会害怕失去我？人生，努力了、珍惜了、问心无愧就好！虽然我不完美，但我很真实。短期交往看脾气，长期交往看德行，一生交往看人品！不要存侥幸心理，虚伪永远换不来真心！
4、有些人你把他（她）当朋友，他却把你当傻瓜！既然真心换不来真心，那就放下！ 不必羡慕任何人，做好自己，成功的人身边总不乏追随者！世界没有错，错的是自己的思想！所谓习惯是一直坚持一件事做下去，时间久了自然就成为了习惯，别说你不会，没有人生下来什么都会！拒绝成为行动的矮子，言语的巨人！
5、好像我每次的真心都换不来对等的爱 好像很多人都是一次离开像当头棒喝。
6、有些事，真心换真心。换不来，早点看清，也不可惜。
7、你总是顾及别人，谁来顾及你～忽然觉得好心痛，将心比心换不来真心～强撑的坚强总有隐藏不住的时候，累了委屈了自己偷偷流过眼泪后，明天的日子还得继续，就算不是你想的，也无力改变什么～～寒冷的冬天本该相互取暖，为何还要彼此伤害！
8、既然真心换不来真意，那就别怪我对你假情假意！
9、生活一次一次地告诉我，真心换不来真心，都是戏言。
10、真心换不来真心，你什么时候才能真的明白善待对你好的人。
11、有些人看不见我的好 所以我的好换不来真心 看不见我的掏心掏肺 所以到最后我只感动了我自己。
12、因为渴望友情，渴望别人的关心和牵挂，做着不喜欢的事，说着不喜欢的话，刻意付出和讨好，却换不来你要的真心。我希望自己做到简单和真诚，却不想失了本心。
13、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界没有平等的对待，真心换不来真正的尊重，醒醒吧，不要再傻了。
14、你以后长点心吧，对别人拿真心换不来真情，我发誓以后只爱对我好的，哪怕他是土匪。
15、如果生活已经很苦了，就不要再给自己添堵了！凡事想开点吧！
16、如果过去的生活让你有觉得遗憾的地方，想开点吧，因为你完全没有机会补偿。继续向前挣扎吧。挣扎能填满生活本身。
17、不想那么多就会开心，人生在世钱很重要，但是活得潇洒开心不累也很重要，所以想开点人生、生活就明朗了。
18、想开点，生活没什么过不去的，有的时候人的脸皮要厚点然后才不会被压倒，一定要微笑着去面对生活和一切困难！
19、近年来 抑郁症越来越多。都是被生活所迫。生活开心一点是一点。凡事，想开点。不然有一天自己也会得抑郁症。
表达心里痛苦的文案 第4篇
1、可能别人在自己面前提起前任还是不舒服，算了，不想了，我该有自己的生活，总不能总是围着一个人转。想开点，做自己。
2、没有任何人值得你以健康为代价的为难自己，看开点，想开点，自己放过自己。过随遇而安的生活。
3、看开一点，什么爱情不爱情的，爱情进入婚姻不过是搭伙过日子，主要是想想怎么让自己生活过好一点，到底什么样的生活才是好生活呢？
4、生活不要太过计较，什么事想开点，一切都会云淡风轻。
5、未来有太多未知，不能每次失败你都要伤心欲绝，那你还不得把自己累死啊！想开点，看开点，事事从自身找原因，让自己变得更好，要很坚强。
6、虽然会有不愉快，但生活还是要过的，与其怨气重重，不如多看看美好的，想开点。
7、要相信幸福原来那么简单，简单到像清水一样。
8、如果说：幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一滴的流逝着？还是一点一滴的累积呢？就好比时间，一分一秒的进行着，我们常常会忘记了它的存在；已经过去的美好，藏在记忆里的是幸福，对于未来的期盼，勾勒出的画面是幸福，然而最重要的现在呢？或许，幸福真的需要时间来证明，或者，幸福正在等待时间来完成，但我更宁愿相信，在一分一秒进行的时间里，幸福也在一点一滴的持续经历着。我正在体会：此刻的幸福！
9、要让爱情简单，最好就是精选适合自己的对象。一个真正值得去爱、也懂得回爱的人，自然会让爱情变得简单。这样，两人之间平时不需要猜测心意，不用担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。两人之间，有一点牵挂，却不会纠缠；两人之间，有一点想念，却不会伤心。
10、我也相信爱可以解除万难；只是，万难以后，又有万难。那是我更相信的。
11、为何要那末痛楚地健忘一小我，工夫天然会使你健忘。若是工夫弗成让你健忘不该当记住的人，我们得往的岁月又有什么意义。
12、意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。
13、为何要那末痛楚地健忘一小我，工夫天然会使你健忘。若是工夫弗成让你健忘不该当记住的人，我们得往的岁月又有什么意义？
14、要让爱情简单，最好就是精选适合自己的对象。一个真正值得去爱也懂得回爱的人，自然会让爱情变得简单。这样，两人之间平时不需要猜测心意，不用担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。两人之间，有一点牵挂，却不会纠缠；两人之间，有一点想念，却不会伤心。
15、凡是事皆有价格，欢愉的价格即是痛楚。
16、什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。
17、生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。
